Tulevat tapahtumat

Läsnätilaisuus: Mindfulness johtajuuden tukena

08.04.2026 klo 15:00 - 08.04.2026 klo 16:30

Paikka: Tilaisuuden paikka päivitetään lähiaikoina
Osoite: läsnätilaisuus, Vaasa
Järjestäjä: Pohjanmaan alueverkosto

Mitä tarkoittaa mindfulness – tai suomeksi tietoisuustaidot, tietoinen läsnäolo tässä hetkessä? Ja miksi siitä puhutaan yhä enemmän juuri johtamisen ja esihenkilötyön yhteydessä?

Tässä tilaisuudessa tarkastelemme, miksi tietoinen läsnäolo on yhä tärkeämpi osa hyvää johtajuutta. Muuttuva työelämä, jatkuvat ärsykkeet ja kasvavat vaatimukset haastavat esihenkilöitä monella tavalla – ja juuri tässä tietoisuustaidoilla on tutkitusti merkittävä rooli. Pysähdymme tutkimaan, miten tietoisuustaidot tukevat hyvää johtajuutta muuttuvassa työelämässä. Käymme läpi, millaisia tutkittuja vaikutuksia sillä voi olla hyvinvointiin, tuottavuuteen, vuorovaikutussuhteisiin ja henkilökohtaiseen kasvuun johtamisen kontekstissa.

Tilaisuus kutsuu pohtimaan, miten siirtymä ylivirittyneisyydestä rauhaan, ärsykkeiden armoilta keskittyneisyyteen ja epätoivosta toiveikkuuteen voi alkaa pienistä, tietoisista hetkistä tässä ja nyt. Lisäksi saat käytännön vinkkejä siihen, miten tietoisuustaitoja voi harjoittaa, millaisia mindfulness-harjoituksia on olemassa ja miten ne on mahdollista tuoda osaksi arjen työtä.

Laura Urrila, KTT, on nuorempi apulaisprofessori Vaasan yliopiston henkilöstöjohtamisen yksikössä. Urrilan tutkimuksen keskiössä ovat muuttuva työelämä ja hyvinvointi, johtajuus ja johtajuuden kehittyminen sekä mindfulness eli tietoisuustaidot johtajuuden kehittämisen tukena. Urrila on julkaissut tutkimustaan alan lehdissä, mm. Human Resource Management Review, Management Learning ja Journal of Vocational Behavior. Urrilalla on pitkä kokemus liike-elämästä liikkeenjohdon konsulttina, talouden asiantuntijatehtävissä ja hän on myös koulutettu mindfullnes ohjaaja. 

Ilmoittautuminen alkaa: 04.02.2026
Ilmoittautuminen päättyy: 01.04.2026

Ilmoittaudu tapahtumaan