Oppimisen verkoston työpaja: Stressin kohtaaminen - kestävää työkykyä paineen ja muutosten keskellä
03.10.2025 klo 08:30 - 10:00
Paikka: Teams
Järjestäjä: Oppimisen verkosto
Työpajan aiheena on "Stressin kohtaaminen - kestävää työkykyä paineen ja muutosten keskellä". Vieraanamme on psykologian tohtori ja neuropsykologi Laura Sokka.
Laura on aivotutkimuksesta väitellyt psykologian tohtori, neuropsykologian erikoispsykologi, psykoterapeutti ja yrittäjä. Väitöskirjassaan hän tutki työuupumuksen vaikutuksia aivotoimintoihin, keskittymiseen ja kognitiiviseen suoriutumiskykyyn. Tuo tutkimus havahdutti hänet siihen, että tässä ajassa, paineen ja muutosten keskellä, meillä on entistä suurempi tarve katsoa stressiä uusin silmin, jotta voimme vahvistaa työkykyä ja pienentää uupumisriskiä.
Aivotutkimusta koskevan väitöskirjan rinnalla Lauralla on 20 vuoden kokemus neuropsykologin työstä eri terveydenhuollon sektoreilta. Tällä hetkellä hän pitää neuropsykologin yksityisvastaanottoa, jossa hän tekee mm. neuropsykologisia tutkimuksia osana työkyvyn arviointia. Näiden ansiosta Lauralla on vahva kokemus työelämän kysymyksistä, jotka liittyvät mielen hyvinvointiin, keskittymiskykyyn, palautumiseen ja työkykyyn. Koulutuksissaan ja puheenvuoroissaan hän yhdistääkin kokemuksiaan potilastyöstä ja tutkijataustasta.
Nähdään linjoilla!
Oppimisen verkoston puolesta
Anne & Miia
Ilmoittautuminen alkaa: 23.06.2025
Ilmoittautuminen päättyy: 02.10.2025
Ajankohtaista
05.06.2025
Uusin Työn tuuli on ilmestynyt! Teemana Työelämän ja johtamisen tutkimus ammattikorkeakouluissa
05.12.2024