Tulevat tapahtumat

Läsnätilaisuus: Psykososiaalinen kuormitus ja erilaiset stressireaktiot

26.08.2025 klo 08:00 - 26.08.2025 klo 09:30

Paikka: Kauppakeskus Pekuri H2O Rotuaarin kabinetti 2. kerros
Osoite: Kirkkokatu 14, Oulu
Järjestäjä: Pohjois-Suomen alueverkosto

Me kaikki reagoimme eri tavoin liian kovaan stressiin ja paineeseen. Kuormitus näkyy meissä usein automatisoituneina käyttäytymismalleina, joihin ajaudumme huomaamattamme. On tavallista, että muut huomaavat stressin merkit meistä jo ennen kuin itse havahdumme tilanteeseen. Osa työyhteisön jäsenten – niin esihenkilöiden, johtajien kuin asiantuntijoiden – työkalupakkia onkin itsetuntemus stressin aiheuttajien ja stressireaktioiden osalta.

Anun alustuksen aikana pysähdymme tarkastelemaan psykososiaalista kuormitusta, sen aiheuttajia ja merkkejä työelämässä. Puheenvuorossa keskitytään ennen kaikkea itsetuntemukseen ja muiden ymmärtämiseen: millaisista käyttäytymismalleista on hyvä olla tietoinen omassa toiminnassa? Mitä esihenkilön ja HR-ammattilaisen on hyvä ymmärtää työyhteisön jäsenten stressireaktioista?

Voima Valmennus Oy:n yrittäjä ja yritysvalmentaja Anu Autio on kouluttanut ja valmentanut johtajia, esihenkilöitä ja työyhteisöjä itsetuntemuksen ja itsensä johtamisen maailmaan jo lähes kahdenkymmenen vuoden ajan. Tässä alustuksessa yhdistyvät tutkimustieto sekä vahva käytännön ymmärrys. Puheenvuoron tavoitteena ei ole tarjota yksinkertaistettuja ratkaisuja, vaan lisätä ymmärrystä ja itsemyötätuntoa – tuoda voimaa yksilöille ja työyhteisöille.

Tarjoamme osallistujille aamiaissämpylän, smoothien ja kahvia/teetä klo 8 alkaen. Anu on paikalla klo 10 saakka, jos haluat jäädä keskustelemaan aiheesta vapaamuotoisesti luennon jälkeen. Virallinen osuus päättyy klo 9.30.

Ilmoittautuminen alkaa: 21.05.2025
Ilmoittautuminen päättyy: 18.08.2025
Peruutusehdot: Muistahan perua ilmoittautumisesi ellet pääsekään paikalle. Ilmoittautumisen viimeinen peruutuspäivä on 18.8.2025 klo 16 mennessä. Maksuttomissa läsnätilaisuuksissa käyttämättä ja/tai perumatta jätetystä paikasta veloitetaan no show -maksu 50 € + alv 25,5 %. Esteen sattuessa peru ilmoittautumisesi OmaHENRYssä tai mikäli sinulla ei ole henkilökohtaista jäsenyyttä, peru ilmoittautuminen sähköpostitse henry@henry.fi

Ilmoittaudu tapahtumaan